こんばんは 今日は久しぶりのわが家へ戻ったのでリフレッシュできました!(*^^*)そして、気づいたのが自分の体力がめちゃめちゃ落ちてる……!ということです(-_-;)軽く歩いて、買い物を手伝っただけでめちゃめちゃ疲れました(汗)これは……少しずつ運動してい…
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